Quercetiner en naturlig forekommende flavonoid som finnes i mange frukt og grønnsaker som løk, epler, druer og grønn te. I løpet av det siste tiåret har det blitt en mye studert sammensatt på grunn av dens mangfoldige biologiske aktiviteter og potensielle helsemessige fordeler. La oss se nærmere på nøkkelbruk av quercetin, vitenskapen bak helsemessige fordeler, og hvordan quercetin -pulveret vårt tar seg inn i en rekke velværeprodukter.
Hva er quercetin?
Quercetin er en polyfenolisk flavonoid som spiller en beskyttende rolle i planter, og fungerer som en naturlig forsvarsforbindelse. Hos mennesker fungerer det som en antioksidant, betennelsesdempende og immunmodulerende middel. Det er klassifisert som en flavonol, en underklasse av flavonoider, og forbrukes ofte gjennom kostholdet, med gjennomsnittlige daglige inntak fra 10–100 mg, avhengig av kostholdsvaner[1].
Imidlertid kan mengdene som konsumeres gjennom kosthold ikke være tilstrekkelige til å utøve de terapeutiske effektene som er sett i studier, og det er grunnen til at quercetin -tilskudd og pulver har fått popularitet, spesielt innen immunitet, kardiovaskulær helse og allergihåndtering.
Hva er den viktigste bruken av quercetin?
1. Antioksidantbeskyttelse
Quercetin scavenges frie radikaler og chelater overgangsmetallioner, og hjelper dermed til å redusere oksidativt stress-en viktig faktor i aldring og kroniske sykdommer som kreft og nevrodegenerasjon[2]. For eksempel, i en studie som målte oksidative biomarkører hos rotter, reduserte quercetin betydelig malondialdehyd (MDA) og økte nivåer av superoksyd dismutase (SOD) og katalase [3].
2. Antiinflammatorisk aktivitet
Quercetin hemmer viktige pro-inflammatoriske enzymer som Cox og LOX og undertrykker uttrykket av NF-κB, en masterregulator for betennelse [4].
En klinisk studie som involverte revmatoid artrittpasienter viste at 500 mg\/dag med quercetintilskudd i 8 uker reduserte tidlig morgenstivhet og smertescore [5].
3. Immunstøtte og antiviral aktivitet
Nylig interesse for quercetin steg på grunn av potensialet for å støtte immunitet. Quercetin har vist hemmende effekter på inntreden og replikasjon av forskjellige luftveisvirus inkludert rhinovirus, influensa og til og med SARS-CoV -2 in vitro[6].
Den viser også en synergistisk effekt med sink ved å fungere som en sinkionofor, og letter sinks inntreden i celler der den kan utøve antivirale effekter[7].
D. Naturlig antihistamin
Quercetin stabiliserer mastceller, og forhindrer dem i å frigjøre histamin og andre allergiske mediatorer [8].
I en dobbeltblind studie på individer med sesongmessig allergisk rhinitt reduserte quercetin nesesymptomer sammenlignet med placebo etter bare 4 uker[9].
4. Blodsukker og metabolsk helse
Quercetin har vist seg å forbedre glukosemetabolismen ved å øke insulinfølsomheten og redusere glukoseabsorpsjonen. En metaanalyse av 9 randomiserte kontrollerte studier viste at doser på større enn eller lik 500 mg\/dag i minst 8 uker reduserte fastende blodsukkernivåer betydelig hos pasienter med type 2-diabetes [10].
5. Kardiovaskulær beskyttelse
Quercetins evne til å senke LDL -oksidasjon, forbedre endotelfunksjonen og redusere blodtrykket er dokumentert i humane studier[11].
I en studie opplevde hypertensive deltakere som konsumerte 730 mg quercetin daglig i 28 dager en gjennomsnittlig reduksjon på 7 mmHg i systolisk blodtrykk [12].
3. quercetin i kommersielle applikasjoner
På grunn av sine multifunksjonelle helseegenskaper blir Quercetin i økende grad integrert i kosttilskudd, funksjonelle matvarer og til og med kosmetiske produkter.
| Merke\/produkt | Høydepunkter | Søknadstype |
|---|---|---|
| Nå mat quercetin | 500 mg kapsler, frittstående | Immunstøtte, antioksidant |
| Livsforlengelse optimalisert q | Quercetin + vitamin C + bioflavonoidblanding | Immun- og luftveishelse |
| Thorne Research Quercetin Phytosome | Forbedret biotilgjengelighet via fytosomteknologi | Allergiavlastning, sesongmessig støtte |
| Solgar Quercetin -kompleks | Quercetin + bromelain for ledd- og allergi -lettelse | Antiinflammatorisk, felles støtte |
Hvorfor vårt quercetinpulver?
Hos Botanical Cube Inc. gir vi quercetin-pulver med høy renhet (større enn eller lik 95%) som tilfredsstiller behovene til supplementmerker, matprodusenter og kosmetiske utviklere.
1. Høy styrke: Standardisert til 95% av UV, med batchkonsistens.
2. Bærekraftig sourcing: Ekstrahert først og fremst fra Sophora Japonica blomsterknopper.
3. Halal & ISO -sertifisert: Møte global sikkerhets- og overholdelsesstandarder.
4. OEM\/ODM-støtte: Fleksible alternativer for formulering, innkapsling eller smaksmaskeringsbehov.
Enten du utvikler kapsler, gummier, sprudlende pulver eller serum, kan vårt quercetin -pulver sømløst integreres.
Gitt den voksende forbrukerinteressen for naturlige, multifunksjonelle ingredienser, er det nå et godt tidspunkt å innlemme quercetin i produktene dine. Det tilbyr et bredt spekter av helsemessige fordeler, sterk vitenskapelig støtte og etterspørsel med høy marked. Hvis du leter etter en pålitelig quercetin -leverandør eller trenger hjelp til å formulere et nytt helseprodukt, kan du gjerne kontakte meg påsales@botanicalcube.com. Jeg vil gjerne diskutere hvordan Quercetin -pulveret vårt kan støtte din neste innovasjon.
Referanser
1. Ross, JA, & Kasum, CM (2002). Kostholdsflavonoider: biotilgjengelighet, metabolske effekter og sikkerhet. Årlig gjennomgang av ernæring, 22, 19–34.
2. Støvler, AW, et al. (2008). Helseeffekter av quercetin: fra antioksidant til ernæring. European Journal of Pharmacology, 585 (2–3), 325–337.
3. Ghosh, D., & Scheepens, A. (2009). Vaskulær virkning av polyfenoler. Molecular Nutrition & Food Research, 53 (3), 322–331.
4. Li, Y., et al. (2016). Quercetin, betennelse og immunitet. Næringsstoffer, 8 (3), 167.
5. Javadi, F., et al. (2017). Effekten av quercetintilskudd på symptomer på revmatoid artritt: en randomisert kontrollert studie. Journal of the American College of Nutrition, 36 (1), 9–15.
6. Colunga Biancatelli, RM, et al. (2020). Quercetin og vitamin C: En eksperimentell terapi for forebygging av SARS-CoV -2 infeksjon? Frontiers in Immunology, 11, 1451.
7. Dabbagh-Bazarbachi, H., et al. (2014). Sinkionofore aktivitet av quercetin og epigallocatechin-gallate: fra Hepa 1-6 celler til en liposommodell. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62 (32), 8085–8093.
8. Mlcek, J., et al. (2016). Quercetin og dets anti-allergiske immunrespons. Molekyler, 21 (5), 623.
9. Shishehbor, F., et al. (2019). Effekt av quercetintilskudd på symptomer på allergisk rhinitt: en randomisert klinisk studie. Fytoterapiforskning, 33 (3), 753–760.
10. Sahebkar, A., et al. (2019). Quercetin og glykemisk kontroll: en systematisk gjennomgang og metaanalyse. Fytoterapiforskning, 33 (2), 356–362.
11. Egert, S., et al. (2009). Quercetin reduserer systolisk blodtrykk og plasma oksiderte LDL -konsentrasjoner hos overvektige personer med høy risiko for kardiovaskulær sykdom. Journal of Nutrition, 139 (5), 973–978.
12. Edwards, RL, et al. (2007). Quercetin reduserer blodtrykket hos hypertensive pasienter. Journal of Nutrition, 137 (11), 2405–2411.